歩数計
2009年 04月 14日
そんなわけで運動をする頻度が減ってしまっているので、それなら歩こうと思い、
週に1度くらいだけど、通勤に電車を使わず、会社まで歩いたりしています。
そんな生活を少し続けてきたところで、
果たして普段何歩くらい歩いているのか気になりだして、昨日歩数計を買いました。
そういえば昔万歩計を買ったことがあったけど、
あの時は見事にトイレに落として壊してしまったよなあ…。
今日は普通に電車に乗って、いつもの通勤道、いつもの営業だったけど、
結果は10922歩、とのこと。おお、結構歩いてるじゃん。
これで家から会社まで歩いたらいったい何歩になるのか??
数字が目に見えるだけでなんとなくモチベーションにつながる。不思議なもんだなー。
週に1度くらいだけど、通勤に電車を使わず、会社まで歩いたりしています。
そんな生活を少し続けてきたところで、
果たして普段何歩くらい歩いているのか気になりだして、昨日歩数計を買いました。
そういえば昔万歩計を買ったことがあったけど、
あの時は見事にトイレに落として壊してしまったよなあ…。
今日は普通に電車に乗って、いつもの通勤道、いつもの営業だったけど、
結果は10922歩、とのこと。おお、結構歩いてるじゃん。
これで家から会社まで歩いたらいったい何歩になるのか??
数字が目に見えるだけでなんとなくモチベーションにつながる。不思議なもんだなー。
by mise1049
| 2009-04-14 00:44
| 雑物